Mitt knä pajade i våras, det började låsa sig och krångla. Mitt vänster knä har alltid varit "problem" jag skadade det för 25 år sedan i samband med att jag spelade 6 säsonger Amerikansk fotboll. Det blev ett par operationer , korsband, menisk osv... Nu pajade det igen. Två operationer på två veckor och jag hamnade långt ner i källaren. Nu har det gått ett par veckor och jag börjar kunna röra på mig igen. Knät fick "dommen" 70 årigs av doktorn och det är vila och ingen marathonlöpning som gäller framgent. Jag hoppas nu att jag kan köra mitt första trail running lopp i höst... Kanske kan jag också springa Hindertimmen i september!
0 Comments
Phuu, jag det är ju som sagt inte så mycket trail running under Stockholms Jubileums Marathon på lördag. Undrar hur det kommer att gå. 4,2 mil är ju as långt, lite ångest. Målet får helt enkelt bli att ta mig i mål. Under fem timmar tror jag låter rimligt. Dog ju het på Stockholm Trail förra helgen efter 1,5 mil...
Den 14:e juli är det åter igen dax att byta ut trail running skorna mot asfalts löpning... Ja jag vet, frågan återkommer till mig varje gång jag skall springa ett marthon -Varför!!! Det är underligt, jag är både sämre på att springa på asfalt och det är otroligt mycket tråkigare... Hur som så ligger jag nu i hård asfaltsträning för att vänja kroppen vid att springa lång på hårt underlag. Banan startar avslutas på Olympiastadion och går sedan upp vid universitetet och ner för Bergshamra och ut genom Silverdal för att efter 2 mil vända vid Sollentuna kyrka och gå samma väg tillbaks. Grejen är att loppet 1912 inte var 4,2 mil utan bara 4 mil så om man vill få till ett Marathon så finns en extra liten runda precis innan stadion som man kan välja att springa så att man får ihop till exakt ett maraton... Undrar hur jag kommer att göra, det får nog beslutas när jag kommer dit på väg in till målet!
|
Trail Running
Hej på er, här är min Trail running blogg. Om du är intresserad av att ”haka” på och snacka om löpning, trail running, och träning i största allmänhet. Jag gillar framför allt att springa utmed kusten och vid vatten, på stränder eller uppe i skogar som gränsar till vatten. Det är tex därför som min tävling Hindertimmen ligger där den ligger. Gillar du att känna, dofta och se vatten när du springer så har du kommit till rätt blogg. Jag gillar också andra sporter, speciellt längdskidåkning - Vi hörs ;-) Archives
October 2016
Categories
All
|